小粗腿这个东西要怎么解决？美腿的标准又是怎样的？

如果说冬天是隐藏一切的季节

那么夏天就是暴露一切的季节

小粗腿这个东西

即使你跳了再的减肥操

即使你管住了嘴，不吃东西

肌肉依然牢牢的长在腿上

一到夏天

不管胖的姑娘还是瘦的姑娘

都在嚷嚷着一个问题

“腿粗，减肥，腿粗，减肥”

减肥的意愿虽然盲目了一点

但是大多数女孩都属于梨形身材

腰粗、腿粗是大多数女性的标配

如果说少吃的话，肚子还能小点

那腿怎么办？

那么怎样的腿才算好看呢？

其实腿粗腿细还不是比较关键的

关键是腿要均匀，并且直

俗话说：美不美

先看腿

那么美腿的标准又是怎样的呢？

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标准一：长度

观察你腿部的正侧面，从脚底到膝盖、

再从膝盖到屁股下沿的长度比例应为5:3:2

▼

标准二：粗细

比较理想的腿部尺寸应该是

大腿比较宽处(45-50cm)、

小腿肚比较宽处(28-33cm)、

脚踝(10-20cm)

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标准三：腿直程度

直立并自然并拢双腿

比较理想的状态是

双腿的大腿根、膝盖、小腿肚

以及脚踝这四个点能相互触及

小腿粗对于每一个姑娘来说都是噩梦

别说穿高跟鞋了

穿长筒靴、中筒靴

也是悲剧中的惨剧

更要命的是

对于这种硬邦邦的小腿肌肉

如果靠健身运动只会让肌肉更加发达粗壮

那么小粗腿真的没辙了?

当然不是

如果你是这样小粗腿

那不妨做个吸脂瘦腿

自然呈现出流畅纤细的线条

关键是不需要节食和运动就能瘦哦！

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