在这个爱美注重外表的时代，每个人都想成为众人瞩目的亮点，我们每个人都有提升整体形象和外在气质的资格和权利。。有的人小时候爱吃糖或者其他原因，导致牙齿不齐，突出，遮天蔽日。严重影响整个人的美感和气质，导致人'；缺乏自信。这也是大多数人改正的真正原因。

想矫正或者准备矫正的，你详细了解过正畸吗？正畸又称牙齿矫正，主要是由于人的牙齿并不总是长在正确的位置，没有更好的功能和形状，所以需要使用正畸装置。在不改变单个牙齿形状的前提下，重新排列牙齿，恢复重建良好的功能和形状。

正畸需要戴牙套。不管什么样的牙套，选择适合自己的就好。正畸初期会有点难受。对于对疼痛敏感的人来说，最关心的就是疼不疼。对此，正畸医生表示，正畸后的疼痛是身体比较正常的反应，一般人3天内就能缓解，所以不要'；不要太担心。定期拜访：从你开始戴牙套的那一刻起。

意味着你每个月都要按时见医生，所以你要有相对充裕的时间。

正畸期间注意饮食：可以'；不要吃太硬的东西，如坚果、甘蔗、排骨、鸡腿等；太粘就避免吃，避免粘牙套不利于保持口腔卫生；你可以'；不要吃太大的东西，否则可能会导致牙套脱落。。正畸过程中保持口腔卫生非常重要：戴上矫治器后，食物容易堆积在托槽、结扎丝和弓丝之间，会产生大量细菌，引起牙结石。长此以往，会引起牙龈发炎。时间长了，各种疾病就会出现。因此正畸治疗过程中保持口腔卫生对于整个正畸计划的顺利进行具有重要意义。

总之，矫正牙齿需要大量的时间，需要改变固有的饮食习惯。跟你的美食说再见吧。你还得忍受牙齿的疼痛和吃完后刷牙的麻烦。

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