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梅干菜放肉可以吗？喝茶可以减肥吗？梅干菜放肉可以吗？梅干菜烧肉是浙江绍兴一道特色传统风味名菜，属浙菜系。制作原料主要有是梅干菜和五花肉，干菜吸收肉脂而去涩达润，猪肉经干菜吸脂肥而不腻，干菜肉香交互辉映，是此干菜与肉之绝配靓点。

喝茶可以减肥吗？我只能说喝茶只是辅助减肥而已。

乌龙茶，普洱茶等可以降低三酸甘油酯的含量。

乌龙茶主要能够去油腻，含有丰富氨基酸以及纤维素，降低胆固醇，有利于脂肪分解，促进新陈代谢。

为什么大家觉得喝茶能瘦？因为茶叶含有咖啡因，茶碱和可可碱等成分，能够显著刺激胃酸分泌，促进胃动力。胃酸分泌增加后，胃酸蠕动速度加快，有助于食物消化，让我们产生消脂或者饿得更快的感觉。

减肥，不过就是有能量缺口，让消耗的热量大于吸收的热量而已。

主要就是管住嘴，迈开腿，这是最有用的，不要想那些减肥药什么的不用付出努力的方法。

不同体质人不一样，喝茶也不是所有人都有效的，我要告诉你的是，你想减肥，你还得运动。

可以喝茶，依然要控制饮食。说一个比较搞笑的事情，我爸爸每到冬天都比较胖，他听说减肥能喝茶，每天吃得特别饱，然后泡一杯茶，这样有用吗？肯定没用。

我相信很多朋友都这样，没有控制住饮食，就想找一些什么促进消化的物质，让自己肥胖愧疚感少一点。却忘了减肥的根本是，管住嘴，迈开腿。

吃得健康，吃7分饱，每天运动，有不瘦的吗？

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